પુનર્વસન સહાયક ઉપકરણો દર્દીના પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેઓ દર્દીના જમણા હાથ જેવા છે, જે દર્દીને શરીરના કાર્યોને વધુ સારી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને પોતાની સંભાળ રાખવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. જોકે, ઘણા લોકો પુનર્વસન સહાયક ઉપકરણોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પસંદ કરવા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે સ્પષ્ટ નથી.
વ્હીલચેર
જે દર્દીઓને લાંબા સમયથી વ્હીલચેરની જરૂર હોય છે, તેમના માટે વ્હીલચેરનું કદ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. દર્દીના હિપ્સના સૌથી પહોળા ભાગ કરતાં સીટની પહોળાઈ 5-6cm પહોળી હોવી જોઈએ, અને બેસતી વખતે સીટની ઊંડાઈ સીટ કુશનની આગળની ધારથી લગભગ 5-6cm હોવી જોઈએ. વ્હીલચેરનું વજન પણ મહત્વપૂર્ણ છે. એલ્યુમિનિયમ એલોય વ્હીલચેર જેવા વારંવાર વ્હીલચેર ખસેડવાની જરૂર હોય તેવા દર્દીઓ માટે હળવા વજનની વ્હીલચેર વધુ યોગ્ય છે.
તે જ સમયે, સુરક્ષિત ઉપયોગ સુનિશ્ચિત કરવા માટે આપણે વ્હીલચેરના બ્રેક પ્રદર્શન પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. વ્હીલચેરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, દર્દીઓએ યોગ્ય બેસવાની મુદ્રા શીખવી જોઈએ, તેમના શરીરને સીધા રાખવા જોઈએ અને લાંબા સમય સુધી વાંકાચૂકા બેસવાનું ટાળવું જોઈએ, જેનાથી સ્કોલિયોસિસ થઈ શકે છે. વ્હીલચેરની સામાન્ય કામગીરી સુનિશ્ચિત કરવા માટે વ્હીલચેરના ટાયર પ્રેશર, બ્રેક ડિવાઇસ અને અન્ય ઘટકો નિયમિતપણે તપાસો.
શેરડી
લાકડીઓ પણ સામાન્ય પુનર્વસન સહાયક છે. જ્યારે તમે કાખઘોડી પસંદ કરો છો, ત્યારે તમારી ઊંચાઈ અનુસાર કાખઘોડીની ઊંચાઈને સમાયોજિત કરો. ઊભા રહો ત્યારે, બંને હાથથી કાખઘોડી પકડો, તમારી કોણીને લગભગ 15-20 ડિગ્રી વાળો, અને કાખઘોડીનો નીચેનો ભાગ તમારા અંગૂઠાથી લગભગ 15-20 સેમી દૂર રાખો.
ક્રુચનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે ચાલવાની સાચી પદ્ધતિનું પાલન કરવું જોઈએ, જેમ કે ત્રણ-પોઇન્ટ ચાલવાની પદ્ધતિ, પહેલા ક્રુચને આગળ ખસેડો, પછી અસરગ્રસ્ત પગ સાથે બહાર નીકળો, અને અંતે સ્વસ્થ પગ સાથે બહાર નીકળો. સીડી ઉપર અને નીચે જતી વખતે, "સીડી ઉપર જતી વખતે, સ્વસ્થ બાજુ પહેલા ઉપર જાય છે; સીડી નીચે જતી વખતે, અસરગ્રસ્ત બાજુ પહેલા નીચે જાય છે" ના સિદ્ધાંતને યાદ રાખો.
વોકર
વોકર એવા દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે જેમના નીચલા અંગોની શક્તિ નબળી હોય અથવા સંતુલન નબળું હોય. વોકર પસંદ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે વોકરની ઊંચાઈ તમારા માટે યોગ્ય છે. તમારા હાથ કુદરતી રીતે લટકાવીને અને હેન્ડ્રેલ્સ પકડીને સીધા ઊભા રહો. તમારી કોણીને 15-20 ડિગ્રી સહેજ વાળવી શ્રેષ્ઠ છે, નહીં તો તે તમારી મુદ્રા અને સલામતીને અસર કરશે.
પોશ્ચરની દ્રષ્ટિએ, વૉકરની વચ્ચે ઊભા રહો, તમારા પગ ખભા-પહોળાઈ સુધી અલગ રાખીને, તમારા શરીરને સીધા રાખીને અને તમારી આંખો સીધી રાખીને. ચાલતી વખતે, ધીમે ધીમે વૉકરને મધ્યમ ગતિએ આગળ ખસેડો, પહેલા વૉકરને અને પછી અસરગ્રસ્ત પગ અને સ્વસ્થ પગને ખસેડો; સીડી ઉપર અને નીચે જતી વખતે, પહેલા સ્વસ્થ બાજુ સાથે ઉપર જાઓ અને પહેલા અસરગ્રસ્ત બાજુ સાથે નીચે જાઓ. છૂટા અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગો માટે નિયમિતપણે તપાસ કરો, સમયસર તેમને સમારકામ કરો અને બદલો, હાથ અને પગ લપસતા અટકાવવા માટે હેન્ડ્રેલ્સ અને ફૂટરેસ્ટને સાફ રાખો.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-૧૭-૨૦૨૫