વૃદ્ધ દર્દીઓની સંભાળ

જેમ જેમ વિશ્વની વસ્તી વૃદ્ધ થાય છે, તેમ તેમ વૃદ્ધ દર્દીઓ પણ વધી રહ્યા છે. વિવિધ અવયવો, પેશીઓ અને વૃદ્ધ દર્દીઓના શરીરરચનાના શારીરિક કાર્યો, આકારશાસ્ત્ર અને શરીરરચનામાં અધોગતિશીલ ફેરફારોને કારણે, તે વૃદ્ધત્વની ઘટનાઓ તરીકે પ્રગટ થાય છે જેમ કે નબળી શારીરિક અનુકૂલનક્ષમતા, પ્રતિકારમાં ઘટાડો, વગેરે.તેથી, મોટાભાગના વૃદ્ધ દર્દીઓમાં રોગનો લાંબો કોર્સ, ધીમી રિકવરી, સરળ પુનરાવૃત્તિ અને નબળી ઉપચારાત્મક અસર હોય છે. વૃદ્ધ દર્દીઓની બીમારી અને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનો દર અન્ય વય જૂથો કરતા વધારે છે. વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે સારી નર્સિંગ સંભાળ પૂરી પાડવી ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળનો સમાવેશ થાય છે.

વૃદ્ધ દર્દીઓની લાક્ષણિકતાઓ

વૃદ્ધોના ખાસ જૂથ અંગે:તમે નાના બાળકની સારવાર પુખ્ત વયના લોકોની આંખોથી ન કરી શકો. તેવી જ રીતે, તમે વૃદ્ધ વ્યક્તિની સારવાર પુખ્ત વયના લોકોની આંખોથી ન કરી શકો. આ વાક્ય વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે નર્સિંગ કેરની લાક્ષણિકતાઓનું તેજસ્વી રીતે વર્ણન કરે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ:જે લોકો વૃદ્ધો માટે નવા છે, શારીરિક શક્તિના અભાવે, વિધવા થયા પછી કે નિવૃત્તિ પછી, તેમના મૂળ જીવનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર થયો છે. ભૂમિકાઓમાં આ પરિવર્તનને સ્વીકારવું તેમના માટે મુશ્કેલ છે, અને ગરીબીમાં જીવવા સાથે તેમને હીનતા, ખાલીપણું અને નુકસાનની કેટલીક લાગણીઓ થશે. , રોગો, મૃત્યુ અને અન્ય સમસ્યાઓ ઘણીવાર વૃદ્ધોને સતાવે છે, પરિણામે, તેઓ ઘણીવાર એકલા, કંટાળાજનક, હઠીલા, ઉચ્ચ આત્મસન્માન ધરાવતા હોય છે, સામાજિક સન્માન મેળવવાની આશા રાખે છે, પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર વિશેષ ધ્યાન આપે છે, મજબૂત શંકાઓ ધરાવતા હોય છે, લોકો અને તેમની આસપાસની વસ્તુઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે અને હતાશ હોય છે.

શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ:યુવાનોની તુલનામાં, વૃદ્ધોમાં વિવિધ અવયવોના શારીરિક કાર્યોમાં ઘટાડો જોવા મળે છે જેના કારણે ડિજનરેટિવ ફેરફારો, વળતર ક્ષમતાઓમાં ઘટાડો, શરીરની સહનશીલતામાં ઘટાડો, નબળી પ્રતિકારશક્તિ, દ્રષ્ટિ, શ્રવણશક્તિ અને યાદશક્તિમાં ઘટાડો અને ધીમી પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે. બુદ્ધિમત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વગેરે.

નબળી સ્વતંત્રતા: મજબૂત નિર્ભરતા, નબળી સ્વ-સંભાળ ક્ષમતા, અને ઓછી આત્મ-નિયંત્રણ ક્ષમતા.

જટિલ સ્થિતિ: વૃદ્ધ દર્દીઓ ઘણીવાર એક જ સમયે અનેક રોગોથી પીડાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ મગજના રક્તસ્રાવથી પીડાય છે અને તેમની સાથે હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ, વગેરે પણ હોય છે. રોગનો ઉપચાર સમયગાળો લાંબો હોય છે, પૂર્વસૂચન નબળું હોય છે, અને રોગ ફરીથી થવાની સંભાવના હોય છે.

ગંભીર સ્થિતિ: વૃદ્ધ દર્દીઓમાં શારીરિક કાર્યો ઓછા હોય છે, સ્થિતિમાં અચાનક ફેરફાર થાય છે, બહુવિધ રોગોનું સહઅસ્તિત્વ હોય છે અને અસામાન્ય ક્લિનિકલ સ્થિતિ હોય છે. વધુમાં, વૃદ્ધ દર્દીઓને લાગણી ધીમી હોય છે, જે અંતર્ગત સ્થિતિને સરળતાથી છુપાવવાનું જોખમ લઈ શકે છે.

વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે નર્સિંગ કેર પોઈન્ટ્સ

અસરકારક રીતે વાતચીત કરો:વૃદ્ધોના લક્ષણો સમજો, તેમના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો, અને દર્દીઓ અને તેમના પરિવારો સાથે સારી રીતે વાતચીત કરો, નોંધ કરો કે વૃદ્ધોને માહિતી આપતી વખતે, તમારે વૃદ્ધોના ધીમા પ્રતિભાવને ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ. તે ચોક્કસ અને સરળથી જટિલ, તેમની વ્યક્તિગત ટેવો અનુસાર, ધીરજપૂર્વક અને ઉત્સાહપૂર્વક પુનરાવર્તિત હોવું જોઈએ, અને બોલવાની ગતિ ધીમી હોવી જોઈએ જ્યાં સુધી બીજો પક્ષ સ્પષ્ટ રીતે સમજી ન જાય.

પૂરતી ઊંઘ લો:વૃદ્ધ લોકો માટે ઊંઘી જવું અને સરળતાથી જાગવું મુશ્કેલ હોય છે. તેમણે વોર્ડ શાંત રાખવો જોઈએ, લાઇટ વહેલા બંધ કરવી જોઈએ, પ્રતિકૂળ ઉત્તેજના ઘટાડવી જોઈએ અને ઊંઘ માટે સારું વાતાવરણ બનાવવું જોઈએ. તેઓ સૂતા પહેલા તેમના પગ ગરમ પાણીમાં ડુબાડી શકે છે, તેમને આરામ કરવાની તકનીકો શીખવી શકે છે અને સૂતા પહેલા ઓછું પાણી પીવાની સૂચના આપી શકે છે. ઊંઘમાં મદદ કરવા માટે.

આહાર માર્ગદર્શન સારી ખાવાની આદતોનો વિકાસ કરો, ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવાનું ટાળો, વારંવાર ઓછી માત્રામાં ખાઓ, માંસ અને શાકભાજીના મિશ્રણ પર ધ્યાન આપો, મીઠું, ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલનું સેવન ઓછું કરો, અને વધુ ફળો, શાકભાજી અને સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક ખાઓ. વૃદ્ધોમાં આત્મ-નિયંત્રણની ક્ષમતા નબળી હોવાથી, જે દર્દીઓએ તેમના આહાર પર નિયંત્રણ રાખવું પડે છે તેઓએ તેમના પરિવારના સભ્યોને ખોરાક અને પીણાંનો સંગ્રહ કરવા કહેવું જોઈએ જેથી દર્દીઓ જાતે ખાઈ ન શકે અને ઉપચારાત્મક અસરને અસર ન કરી શકે.

મૂળભૂત સંભાળને મજબૂત બનાવો

• બેડ યુનિટને વ્યવસ્થિત અને સૂકો રાખો
• હેમીપ્લેજિક દર્દીઓએ દર્દીના બાજુના દબાણ બિંદુઓનું રક્ષણ મજબૂત બનાવવું જોઈએ, અંગોની નિષ્ક્રિય હિલચાલમાં મદદ કરવી જોઈએ અને વેનિસ થ્રોમ્બોસિસની રચનાને રોકવા માટે યોગ્ય માલિશ કરવી જોઈએ.
• દર્દીની સ્થિતિ બદલતી વખતે ખેંચાણ, ખેંચાણ, ધક્કો મારવાનું ટાળો.
• ખાસ કરીને વૃદ્ધ દર્દીઓ કે જેઓ મૂંઝવણમાં હોય અને વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવતા હોય, તેમની ત્વચાની સારી સંભાળ રાખો.

સુરક્ષિત રહો

• પેજરને એવી જગ્યાએ ગોઠવો જ્યાં દર્દીઓ તેને સરળતાથી સ્પર્શ કરી શકે, અને તેમને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવો. શિફ્ટ સંભાળતી વખતે, કટોકટીની પરિસ્થિતિઓમાં વિલંબ ટાળવા માટે કોલ સિસ્ટમ સામાન્ય છે કે નહીં તે તપાસો.
• હેમિપ્લેજિયાવાળા દર્દીનો પલંગ દિવાલ સામે હોવો જોઈએ, દર્દીના હાથ-પગ અંદરની તરફ રાખવા જોઈએ, જેથી તે પલંગમાં પડવાની શક્યતા ઓછી રહે. બેભાન હોય તેવા વૃદ્ધ લોકોએ પલંગની રેલિંગ ઉમેરવી જોઈએ.દર્દીઓ અને તેમના પરિવારોને સૂચના આપો કે વૃદ્ધોએ સ્થિતિ બદલતી વખતે ધીમે ધીમે ચાલવું જોઈએ અને પોસ્ચરલ હાયપોટેન્શન અને પડી જવાથી બચવા માટે વિરામ લેવો જોઈએ.
• સ્થિતિમાં થતા ફેરફારોનું નિરીક્ષણ કરવા માટે શક્ય તેટલા વોર્ડ રાઉન્ડની સંખ્યા વધારો અને વૃદ્ધ દર્દીઓ તરફથી આવતી પ્રતિકૂળ ફરિયાદો પ્રત્યે વધુ સતર્ક રહો જેથી સ્થિતિમાં વિલંબ ન થાય.

મોટાભાગના વૃદ્ધ દર્દીઓ એક અથવા વધુ ક્રોનિક રોગોનો સામનો કરતી વખતે જીવંત અને રંગીન જીવન ઇચ્છે છે, પરંતુ ક્રોનિક રોગો તેમના શરીર અને કાર્યોના ઘટાડાને વેગ આપે છે. વૃદ્ધોની મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક વિશેષતાઓના આધારે, ક્લિનિકલ નર્સિંગ કાર્યમાં, આપણે વૈચારિક સમજણ પર સંપૂર્ણ ધ્યાન આપવું જોઈએ, વૃદ્ધ દર્દીઓને નર્સિંગ કાર્યમાં ભાગીદાર તરીકે ગણવા જોઈએ, વૃદ્ધ દર્દીઓના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવા માટે વધુ પ્રેમ આપવો જોઈએ, તેમની જરૂરિયાતો પૂરી કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, તેમને આશાવાદી રાખવા જોઈએ અને રોગને દૂર કરવા માટે સારો વલણ સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ. આત્મવિશ્વાસ.

વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે માનસિક સંભાળનું મહત્વ

રોગોથી પીડાતા, વૃદ્ધ દર્દીઓ સ્વતંત્ર રીતે જીવવાની ક્ષમતા ગુમાવવાનો, એકલા રહેવાનો અને લાંબા સમય સુધી તેમના પલંગ પર સંબંધીઓ વિના રહેવાનો ડર અનુભવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નિવૃત્ત દર્દીઓ નકામા લાગે છે અને પોતાને માટે દયા અનુભવે છે. જ્યારે તેમના જીવનસાથી વિધવા થાય છે અથવા તેમના બાળકો અલગ થઈ જાય છે ત્યારે તેઓ એકલા અને ઉદાસી અનુભવે છે. તેઓ ઘણીવાર હઠીલા સ્વભાવ, વિચિત્રતા અને ઇચ્છાશક્તિ ધરાવતા હોય છે, અને તેમનો ગુસ્સો ગુમાવે છે અથવા નજીવી બાબતોમાં હતાશ અને રડી પડે છે. શારીરિક અંગોના રોગો ઉપરાંત, તે ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ, મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો, સામાજિક પરિબળો અને મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો સાથે હોય છે, જે વૃદ્ધાવસ્થાના રોગોની ઘટના અને પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે ગાઢ રીતે સંબંધિત છે.
વૃદ્ધ દર્દીઓના શૈક્ષણિક સ્તર, વ્યક્તિગત વ્યક્તિત્વ, સાંસ્કૃતિક ગુણો, આર્થિક પરિસ્થિતિઓ, કૌટુંબિક વાતાવરણ, વ્યાવસાયિક સંબંધો અને જીવનના અનુભવો અલગ અલગ હોવાથી,
તે રોગનો ભય, હતાશા, એકલતા, ચિંતા અને અધીરાઈ, શંકાઓ અને ભય, દવા લેવાનો ઇનકાર કરવાની મનોવિજ્ઞાન, નિરાશાવાદી અને વિશ્વ-કંટાળાજનક હોવાની નકારાત્મક મનોવિજ્ઞાન, અને સારવારમાં સહકાર ન આપવાની નકારાત્મક મનોવિજ્ઞાન તરીકે પ્રગટ થાય છે, જે ઘણીવાર અંતઃસ્ત્રાવી અને ચયાપચય વિકૃતિઓનું કારણ બને છે, જેના કારણે રોગ વધુ ખરાબ થાય છે અને સ્વસ્થ થવામાં પણ મુશ્કેલી પડે છે. તેથી, વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળ પૂરી પાડવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

વૃદ્ધોની માનસિક સમસ્યાઓ

હાલમાં, વૃદ્ધોની આરોગ્ય સંભાળ મુખ્યત્વે દવાઓ અને તંદુરસ્તી પર કેન્દ્રિત છે. બહુ ઓછા લોકો માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ પર વિચાર કરે છે. વાસ્તવિક જીવનમાં, ઘણા વૃદ્ધ લોકો એકલતા, ઓછા આત્મસન્માન અને લાંબા ગાળાના અન્ય લોકો સાથે વાતચીતના અભાવને કારણે નકામા હોવાની લાગણીનો ભોગ બને છે. તેઓ જેટલી વધુ ફરિયાદ કરે છે, તેટલી વધુ ફરિયાદ કરે છે. તે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને તમને ખબર નથી હોતી કે તમારી માનસિકતાને કેવી રીતે સમાયોજિત કરવી.

સારી માનસિક ગુણવત્તા શારીરિક તંદુરસ્તીને મજબૂત બનાવવા અને રોગ પ્રતિકારક શક્તિ સુધારવા માટે ફાયદાકારક છે. વૃદ્ધો માટે કયા પ્રકારની માનસિક સ્થિતિ સ્વસ્થ છે?

સુરક્ષાની સંપૂર્ણ ભાવના: કૌટુંબિક વાતાવરણ સુરક્ષાની ભાવના પર સૌથી મહત્વપૂર્ણ અસર કરે છે. ઘર એ પવન અને મોજાથી બચવા માટેનું આશ્રયસ્થાન છે. જ્યારે તમારી પાસે ઘર હોય ત્યારે જ તમને સુરક્ષાની ભાવના મળી શકે છે.

તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે સમજો:તે પોતાનું નિરપેક્ષપણે વિશ્લેષણ કરવાની અને યોગ્ય નિર્ણયો લેવાની ક્ષમતાનો ઉલ્લેખ કરે છે અને તે નિરપેક્ષપણે સાચા છે કે કેમ, જેનો વ્યક્તિની પોતાની લાગણીઓ પર મોટો પ્રભાવ પડે છે.

જીવનના ધ્યેયો વાસ્તવિક હોય છે:તમારે તમારી પોતાની આર્થિક ક્ષમતા, કૌટુંબિક પરિસ્થિતિઓ અને અનુરૂપ સામાજિક વાતાવરણના આધારે જીવનના લક્ષ્યો નક્કી કરવા જોઈએ.

તમારા વ્યક્તિત્વની પ્રામાણિકતા અને સુમેળ જાળવી રાખો: વ્યક્તિત્વની વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ, જેમ કે ક્ષમતા, રુચિ, ચારિત્ર્ય અને સ્વભાવ, સુમેળભર્યા અને એકીકૃત હોવા જોઈએ, જેથી જીવનમાં સુખ અને સંતોષનો અનુભવ થઈ શકે.

શીખવામાં મજા શોધો: નવી જીવનશૈલીમાં અનુકૂલન સાધવા માટે, તમારે શીખતા રહેવું પડશે.

સારા આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો અને અન્ય વરિષ્ઠ પ્રવૃત્તિઓ જાળવી રાખો

પોતાની લાગણીઓને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવા અને નિયંત્રિત કરવા સક્ષમ.: અપ્રિય લાગણીઓ છોડી દેવી જોઈએ, પણ વધુ પડતી નહીં. નહિંતર, તે ફક્ત જીવનને જ નહીં પરંતુ આંતરવ્યક્તિત્વના સંઘર્ષોને પણ વધારશે. વધુમાં, લોકો દ્વારા વસ્તુઓના મૂલ્યાંકન દ્વારા લાગણીઓ ઉત્પન્ન થાય છે. વિવિધ મૂલ્યાંકન પરિણામો વિવિધ ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે. એક વૃદ્ધ માણસ હતો જેનો મોટો દીકરો મીઠું વેચતો હતો અને તેનો નાનો દીકરો છત્રી વેચતો હતો. વૃદ્ધ માણસ હંમેશા ચિંતિત રહે છે. વાદળછાયા દિવસોમાં, તે તેના મોટા દીકરાની ચિંતા કરે છે, અને તડકાના દિવસોમાં, તે તેના નાના દીકરાની ચિંતા કરે છે. એક મનોચિકિત્સકે વૃદ્ધ માણસને કહ્યું: તમે ખૂબ નસીબદાર છો. તમારો મોટો દીકરો તડકાના દિવસોમાં પૈસા કમાય છે, અને તમારો નાનો દીકરો વરસાદના દિવસોમાં પૈસા કમાય છે. વૃદ્ધ માણસ ખુશ થઈ ગયો જ્યારે તેને લાગ્યું કે તે સમજદાર છે.

તમે તમારી પ્રતિભા અને શોખનો મર્યાદિત હદ સુધી ઉપયોગ કરી શકો છો, અને તે જ સમયે, તમે વૃદ્ધત્વ અટકાવવા માટે તમારા હાડકાંનો વ્યાયામ કરી શકો છો.

વૃદ્ધોને કેવી રીતે ઓળખવા

જીવનમાં ઘણીવાર કેટલાક વૃદ્ધ લોકો હોય છે: ચોક્કસ ઉંમરે પહોંચ્યા પછી અથવા તેમના જીવનમાં કેટલાક ફેરફારો પછી, તેમનો સ્વભાવ અને કામ કરવાની પદ્ધતિઓ વિચિત્ર બની જાય છે. કેટલાક લોકો ગુસ્સે, સંયમિત અને હઠીલા બની જાય છે, જ્યારે અન્ય લોકો કોઈ કારણ વગર આગામી પેઢીને દોષ આપવાનું પસંદ કરે છે.

વૃદ્ધ માણસ વિચિત્ર બનવા લાગે છે. આ એટલા માટે નથી કારણ કે તેઓ તેને હેરાન કરવાનો ઇરાદો ધરાવે છે, પરંતુ વૃદ્ધ માણસના ચોક્કસ શારીરિક અને માનસિક પરિબળોને કારણે છે. જેમ જેમ લોકો તેમના સંધ્યાકાળમાં પહોંચે છે, શરીરના બધા ભાગો વૃદ્ધત્વના સ્પષ્ટ સંકેતો બતાવવાનું શરૂ કરે છે. કેટલાક વૃદ્ધ લોકોને હજુ પણ આખો દિવસ દુખાવો સહન કરવો પડે છે, જે અનિવાર્યપણે તેમના ગુસ્સાને વધુ ચીડિયા બનાવે છે. કેટલાક વૃદ્ધ લોકો જુએ છે કે તેઓ એકબીજા સાથે હળીમળી રહ્યા છે. દાયકાઓથી મિત્રો રહેલા સાથીઓ અને મિત્રો સતત પસાર થઈ રહ્યા છે, અને હું વિચારી શકતો નથી કે આ દુનિયામાં મારા દિવસો ખૂબ મર્યાદિત છે. જ્યારે આપણે જોઈએ છીએ કે આપણા બાળકો જીવનમાં હજુ પણ પોતાના પર ઊભા રહી શકતા નથી, ત્યારે અલબત્ત આપણે તેમના માટે ચિંતા અને ચિંતા અનુભવીશું.

કેટલાક વૃદ્ધ લોકો એકલા અને હતાશ થવા લાગે છે કારણ કે તેમના દિવસો ગણતરીના છે અને તેઓ ટૂંકા જીવન અને કંટાળાજનક જીવન વિશે વિચારે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, જો તેમના બાળકો વૃદ્ધોની વધુ કાળજી અને વિચારણા ન કરી શકે, તો તેઓ તેમનાથી અસંતુષ્ટ રહેવાથી વૃદ્ધ માણસના ઉદાસ મૂડ પર વધુ ઠંડુ પાણી રેડશે, જેનાથી તે જીવન પ્રત્યે બમણું ક્રૂર અનુભવશે. તેથી, વિચારશીલ રહેવું અને વિચિત્ર વૃદ્ધ માણસનો સાથ આપવો ખૂબ જ જરૂરી છે.

વૃદ્ધોની માનસિક જરૂરિયાતો

આરોગ્ય જરૂરિયાતો: વૃદ્ધોમાં આ એક સામાન્ય માનસિક સ્થિતિ છે. જ્યારે લોકો વૃદ્ધાવસ્થામાં પહોંચે છે, ત્યારે તેઓ ઘણીવાર વૃદ્ધત્વ, બીમારી અને મૃત્યુનો ડર રાખે છે.

નોકરીની જરૂરિયાતો:મોટાભાગના નિવૃત્ત વૃદ્ધ લોકોમાં હજુ પણ કામ કરવાની ક્ષમતા હોય છે. અચાનક નોકરી છોડી દેવાથી ચોક્કસપણે ઘણા વિચારો આવશે, ફરીથી કામ કરવાની અને પોતાના મૂલ્યને પ્રતિબિંબિત કરવાની આશા રાખશે.

આશ્રિત જરૂરિયાતો: જેમ જેમ લોકોની ઉંમર વધે છે, તેમની ઉર્જા, શારીરિક શક્તિ અને માનસિક ક્ષમતા ઘટતી જાય છે, અને કેટલાક લોકો પોતાની સંપૂર્ણ સંભાળ રાખી શકતા નથી. તેઓ આશા રાખે છે કે તેમના બાળકો તેમની સંભાળ રાખશે અને તેમને પુત્ર તરીકે સ્વીકારશે, જેના કારણે તેઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં આશ્રિત અનુભવશે.

વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળના પગલાં

હતાશ મૂડ:જ્યારે લોકો વૃદ્ધ થાય છે, ત્યારે તેમને સૂર્યાસ્તનો અહેસાસ થાય છે. બીમાર થયા પછી આ નાજુક માનસિકતા નકારાત્મક બની જાય છે, જેના પરિણામે નિરાશાવાદી અને નિરાશ માનસિકતા બને છે. તેઓ વિચારે છે કે તેઓ નકામા છે અને બીજાઓ પર બોજ વધારશે. તેથી, સારવારમાં નિષ્ક્રિય સહકાર મુખ્યત્વે એવા દર્દીઓમાં જોવા મળે છે જેમનામાં મજબૂત આત્મસન્માન અને સ્વતંત્રતા હોય છે અને તેઓ વધુ ગંભીર રીતે બીમાર હોય છે.

નર્સિંગ સિદ્ધાંતો: નર્સિંગ સ્ટાફ અને દર્દીઓ વચ્ચે વાતચીત વધારવી અને નર્સિંગ સ્ટાફ અને દર્દીઓ વચ્ચે સુમેળભર્યા સંબંધો સ્થાપિત કરવા એ માત્ર માહિતીના વ્યાપક અને સચોટ સંગ્રહનો આધાર નથી, પરંતુ અસરકારક વાતચીત એ વૃદ્ધ દર્દીઓના નીચા મૂડ અને હતાશાને ઘટાડવા અને દૂર કરવા માટેના મહત્વપૂર્ણ પગલાંઓમાંનું એક છે. કામને કારણે વૃદ્ધ દર્દીઓ સામાજિક પ્રવૃત્તિઓમાં ઘટાડો અને વાત કરવા માટે કોઈનો અભાવ સરળતાથી ડિપ્રેશન તરફ દોરી શકે છે. પરિવારના સભ્યો તરફથી સંબંધો અને ટેકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

એકલતા: આ મુખ્યત્વે એવા દર્દીઓમાં થાય છે જેઓ લાંબા સમયથી હોસ્પિટલમાં દાખલ હોય છે અને તેમના સગાસંબંધીઓનો સાથ નથી હોતો. આમાંના મોટાભાગના દર્દીઓ અંતર્મુખી હોય છે અને ભાગ્યે જ બોલતા હોય છે. અન્ય દર્દીઓ તેમની સાથે વાતચીત કરવા તૈયાર નથી. વધુમાં, થોડા લોકો તેમને મળવા આવે છે, જેના કારણે દર્દીઓ ખૂબ જ એકલતા અનુભવે છે. લક્ષણોમાં આળસ, હતાશ, ઘણીવાર પથારીવશ રહેવું વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

નર્સિંગ સિદ્ધાંતો: દર્દીઓ સાથે ભાવનાત્મક વાતચીત માટે ચેનલો સ્થાપિત કરવી એ એકલતા દૂર કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. આ દર્દીઓ બહારથી શાંત દેખાય છે, પરંતુ અંદરથી તેઓ લાગણીઓથી ભરપૂર હોય છે. નર્સિંગ કેરમાં, આપણે દર્દીઓનો સંપર્ક કરવા, વિચારોનું આદાન-પ્રદાન કરવા અને દર્દીઓને કેટલીક વ્યવહારુ પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા માટે માર્ગદર્શન આપવા માટે પહેલ કરવી જોઈએ.

ચિંતાતુર: વૃદ્ધ હોસ્પિટલમાં દાખલ દર્દીઓમાં આ સૌથી સામાન્ય માનસિક સમસ્યા છે. તે દરેક દર્દીમાં અલગ અલગ અંશે જોવા મળે છે, પરંતુ પહેલી વાર હોસ્પિટલમાં દાખલ થયેલા દર્દીઓમાં તેમના દાખલ થયાના પહેલા અઠવાડિયા દરમિયાન તે સૌથી વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. તેઓ હજુ પણ જાણતા નથી કે તેમને કયો રોગ છે, તેની ગંભીરતા છે અને તે ક્યારે મટશે, તેથી તેઓ ચિંતિત અને ચિંતિત રહે છે.

નર્સિંગ સિદ્ધાંતો:સમજાવો, ટેકો આપો અને આરામ કરવાની તાલીમ આપો. દર્દીઓ દ્વારા ઉઠાવવામાં આવેલા પ્રશ્નોના કાળજીપૂર્વક સમજૂતી આપો જેથી દર્દીઓ તેમની સ્થિતિ સમજી શકે, ચિંતાના કારણો અને પ્રતિકૂળ અસરો દર્શાવી શકે અને આરામ તાલીમનું સંચાલન કરી શકે. દર્દીઓ નર્સના મંતવ્યો સ્વીકારી શકે છે અને ટૂંકા સમયમાં જો તમે ચોક્કસ સમયગાળામાં આ પ્રકારની મનોવિજ્ઞાનને દૂર કરો છો અથવા દૂર કરો છો, તો તમારી ઊંઘ અને ખાવાની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો થશે.

ભય અને શંકાઓ: તે મુખ્યત્વે એવા દર્દીઓમાં જોવા મળે છે જેમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ રહી છે અથવા કેન્સરના દર્દીઓમાં અથવા જેમની સ્થિતિને સર્જિકલ સારવારની જરૂર છે. તેઓ માને છે કે દર્દી અંતિમ તબક્કામાં છે અને મૃત્યુની નજીક છે, અથવા તેઓ સર્જિકલ સારવારથી ડરતા હોય છે.

નર્સિંગ સિદ્ધાંતો:માર્ગદર્શન અને સમજૂતી, જેમ કે દર્દીઓને વિવિધ સારવાર, સંભાળ અને પુનર્વસન પ્રવૃત્તિઓમાં સક્રિયપણે ભાગ લેવા અને કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા, રોગ અને નિવારક આરોગ્ય સંભાળના પગલાં વિશે જ્ઞાન રજૂ કરવાથી, ભય ઓછો થઈ શકે છે. તે જ સમયે, આવા દર્દીઓની સંભાળ વધુ કાળજીપૂર્વક અને વિચારપૂર્વક રાખવી જોઈએ, અને તેમના શબ્દો અને કાર્યો સાવધ હોવા જોઈએ. તેને શસ્ત્રક્રિયા અને અન્ય જ્ઞાન વિશે કંઈક જણાવો, અને દર્દીને એવું ન લાગવા દો કે તેની સ્થિતિ ગંભીર છે અને સારવારમાં વિશ્વાસ ગુમાવો.

ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર:આ એવા દર્દીઓમાં વધુ સામાન્ય છે જે સરળતાથી ચીડિયા, અધીરા, ચીડિયા, વગેરે હોય છે. તેમના ભાવનાત્મક ફેરફારો નાણાકીય બોજ, માંદગી અને સંબંધીઓ વગેરેને કારણે આવી શકે છે. તેઓ તેમની માંદગી અને થોડી અસંતોષકારક બાબતો વિશેની તેમની અગવડતા, ઘણીવાર નર્સો અથવા એસ્કોર્ટ કર્મચારીઓને ઠાલવવા માંગે છે.

નર્સિંગ સિદ્ધાંતો:સમજો, સહન કરો અને સહન કરો, માર્ગદર્શન આપો, અને તે જ સમયે એક સારી સામાજિક સહાય વ્યવસ્થા સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરો, જેમ કે પરિવારના સભ્યો, સંબંધીઓ અને મિત્રોને વારંવાર મુલાકાત લેવા અને ભાવનાત્મક ટેકો અને સંભાળ આપવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.

વૃદ્ધોમાં જોવા મળતા સામાન્ય લક્ષણો

જો તમને ઝાડા થાય તો ખાશો નહીં:વૃદ્ધ લોકોમાં પાચનતંત્ર નબળું પડે છે અને પ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થઈ જાય છે. તેઓ ઉનાળા અને પાનખરમાં ઝાડા જેવા આંતરડાના રોગોનો ભોગ બને છે, જેમ કે તીવ્ર એન્ટરિટિસ.

શિયાળામાં રાત્રે થતા ખેંચાણથી સાવધાન રહો:કેટલાક નબળા વૃદ્ધ લોકોને રાત્રે વાછરડાના સાંધામાં ખેંચાણ આવે છે, જેના કારણે અસહ્ય દુખાવો થાય છે. ક્યારેક તેમને રાત્રે ઘણી વખત ખેંચાણ આવે છે, જેના કારણે તેઓ રાત્રે સારી રીતે સૂઈ શકતા નથી.

તબીબી સંશોધન માને છે કે રાત્રિના સમયે વાછરડામાં ખેંચાણ સામાન્ય રીતે માનવ શરીરમાં સીરમ કેલ્શિયમ આયન સાંદ્રતામાં ઘટાડો થવાને કારણે થાય છે, જે ચેતા અને સ્નાયુઓની ઉત્તેજના વધારે છે. જોકે, ઠંડી ઉત્તેજના, ગાઢ ઊંઘ દરમિયાન નીચલા અંગોનું લાંબા સમય સુધી વળાંક, અચાનક પગ લંબાવવો વગેરે. ઘણીવાર બાહ્ય કારણ વાછરડામાં ખેંચાણનું કારણ બને છે. હાયપોકેલ્સેમિયાને કારણે થતા ખેંચાણને રોકવા અને સારવાર કરવા માટે, મુખ્ય પદ્ધતિઓ નીચે મુજબ છે:

ભોજનમાં, તાજા ખોરાક પસંદ કરવા પર ધ્યાન આપો જેમાં કેલ્શિયમ વધુ હોય અને પોષણ સંતુલન માટે ફાયદાકારક હોય, જેમ કે દૂધ, સોયા ઉત્પાદનો, સૂકા ઝીંગા, કેલ્પ, વગેરે, જે શરીરના કેલ્શિયમને પૂરક પણ બનાવી શકે છે. તમે ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટ ગોળીઓ, કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટ ગોળીઓ, કેલ્શિયમ લેક્ટેટ અને અન્ય કેલ્શિયમ ધરાવતી દવાઓ પણ લઈ શકો છો. વિટામિન ડી ધરાવતા ખોરાક વધુ ખાવા પર ધ્યાન આપો.

ઠંડીની ઋતુમાં, તમારે બહુ ઓછા કપડાં ન પહેરવા જોઈએ, રજાઇ ગરમ રાખવી જોઈએ અને તમારા પગ ઠંડા ન થવા જોઈએ, અને જાગતી વખતે તમારે તમારા પગ ખૂબ ઝડપથી કે ખૂબ જોરથી ખેંચવા જોઈએ નહીં.

વૃદ્ધોની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી

જીવનશૈલી બદલો:

• વાજબી ભોજન
• વજન નિયંત્રિત કરો
• યોગ્ય કસરત
• ધૂમ્રપાન છોડો
• માનસિક તણાવ ઓછો કરો

કટોકટીની સ્થિતિમાં બહાર નીકળો ત્યારે વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રાથમિક સારવારની કીટ તમારી સાથે રાખો અને તેની સમાપ્તિ તારીખ નિયમિતપણે તપાસો.

પરિવારના સભ્યો ઘરનું સરનામું અને પરિવારનો સંપર્ક નંબર વૃદ્ધો માટેના નાના પાઉચમાં મૂકી શકે છે, જે કપડાંના અંદરના ખૂણા પર ભરતકામ કરેલું હોય તે વધુ સારું છે.

સામાન્ય રીતે વપરાતી વસ્તુઓ: ઘડિયાળો, ગાદી, ચેન્જ, કાખઘોડી, વાંચવાના ચશ્મા. શ્રવણ સાધન, ખાસ મોબાઇલ ફોન, ટોપીઓ, નાના ટુવાલ.

વૃદ્ધો માટે સાત નિષેધ

કઠણ બરછટવાળા ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ ટાળો. વૃદ્ધ લોકોના પેઢા નાજુક હોય છે. કઠણ બરછટવાળા ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવાથી કઠણ બરછટના ટકરાવને કારણે પેઢાને આઘાતજનક નુકસાન થાય છે, જે પિરિઓડોન્ટલ રોગ તરફ દોરી જાય છે.

અતિશય ખાવું ટાળો. વૃદ્ધોમાં જઠરાંત્રિય માર્ગનું પાચન કાર્ય ઓછું થાય છે. વધુ પડતું ખાવાથી પેટનો ઉપરનો ભાગ ભરાઈ જાય છે, જે હૃદય અને ફેફસાંની સામાન્ય પ્રવૃત્તિને અસર કરે છે. વધુમાં, ખોરાક પચતી વખતે જઠરાંત્રિય માર્ગમાં મોટી માત્રામાં લોહી કેન્દ્રિત થાય છે, જેના પરિણામે હૃદય અને મગજને રક્ત પુરવઠામાં પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે, જે સરળતાથી મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અને સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે.

વધુ પડતું દારૂ પીવાનું ટાળોવધુ પડતું દારૂ પીવાથી રક્તવાહિનીઓ પહોળી થઈ શકે છે, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થવાને કારણે એન્જેના પેક્ટોરિસ થઈ શકે છે, અથવા બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક વધારો થવાને કારણે મગજમાં રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.

ખૂબ મીઠું વાળું ભોજન ખાવાનું ટાળોવધુ પડતું મીઠું ખાવાથી રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો થશે, વૃદ્ધોમાં કિડનીના સોડિયમ ઉત્સર્જન કાર્યમાં નબળાઈ આવશે, રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન થશે, બ્લડ પ્રેશર વધશે અને હૃદય પરનો ભાર વધશે, અને હૃદયની નિષ્ફળતા પણ થશે.

સ્પ્રિંગ બેડ પર સૂવાનું ટાળો. સ્પ્રિંગ બેડ પર સૂવાથી વૃદ્ધોનું શરીર ભાંગી પડે છે. શરીરના ઉપરના સ્નાયુઓ આરામ કરી શકે છે, પરંતુ નીચલા સ્નાયુઓ કડક થઈ જાય છે, જે કટિ સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ, હાડકાના હાયપરપ્લાસિયા અને સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોસિસથી પીડાતા વૃદ્ધ લોકોના લક્ષણોને સરળતાથી વધારી શકે છે.

લાંબા સમય સુધી બેઠા પછી અચાનક ઉભા થવાનું ટાળો. લાંબા સમય સુધી બેઠા પછી ખૂબ ઝડપથી ઉભા રહેતા વૃદ્ધ લોકો મગજમાં લોહીનું પ્રમાણ પ્રમાણમાં ઘટાડી શકે છે, જેના કારણે કામચલાઉ મગજનો ઇસ્કેમિયા, ચક્કર, ચક્કર, ધબકારા અને સરળતાથી પડી જવાનો અનુભવ થાય છે, જેના કારણે આકસ્મિક ઇજા થાય છે.

વારંવાર સ્નાન કરવાનું ટાળો. વૃદ્ધોની ત્વચા પાતળી અને કરચલીવાળી બને છે, અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ શોષાઈ જાય છે. વારંવાર સ્નાન કરવાથી લોકો સરળતાથી થાકી શકે છે અને તેલના અભાવે ત્વચા શુષ્ક થઈ શકે છે. જો આલ્કલાઇન અથવા એસિડ સાબુનો ફરીથી ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો તે ત્વચામાં બળતરા પેદા કરશે અને ખંજવાળ અથવા તિરાડો પેદા કરશે.